长寿饮食原则:少三白 多三黑

“三白”指的是盐、糖、脂肪。 吃盐过多易导致血压增高、血管硬化,还会增加肾脏的负担。一般来说,每日食盐摄取量应低于5克。 糖是人体必需的基础…

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朝鲜核试验威力多大?

  2016年1月6日北朝鲜进行了第四次核试验了,这个消息传来,各方反应不一,尤其是朝鲜周边国家,比如韩国、中国、俄罗斯、日本等,…

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深圳山体滑坡是人灾?

  红坳村群众反映,冲击工业园区、造成垮塌的泥土并非自然的山体,而是近两年附近施工挖土、在山体上堆积的渣土,山谷两旁的山高约100…

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设计图

  有时因为画错,需要擦掉后重新开始。 但是没关系, 因为直到完成人生的设计图为止,还有机会。 被后悔点缀的时间,用内心的橡皮擦擦…

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