坚毅(GRIT)指数
哈佛大学以130名学生为对象做了一项实验。就是在调到最高速的跑步机上跑约5分钟的实验。跑步很快结束了，但实验持续了40年。研究组用每两年确认参加者近况的方法来进行追踪研究。结果显示，他们的业绩，社会满足度，心里适应水平与“坚毅(GRIT)指数”成正比。
“坚毅”是用来形容达到极限时，再推进一点的韧劲和热情的心里用语。当场因高强度的猛跑感受到了体力上的极限，但还是不放弃，竭力再多跑一步而显出高坚毅指数的学生们，比做不到的学生们过上了成功的生活。
坚毅指数高的人比他人成功的几率大，这是专家们的见解。美国有名的心理学家安吉拉·达科沃斯忠告说，如果在所愿的领域不能获得成功，并不是因为没有能力，而是因为半途而废，即便能力不足也能取得大成就的方法，就是提高坚毅指数。即便是小事，若是养成了完成的习惯，坚毅指数就会得到提高。
在信心的赛跑中感到极限时，若至今为止一直在提高信仰的坚毅指数，那么就不会在感到困难时放弃，而是再迈出一步。如果没有自信，就养成每一个小的福音目标都坚持到底完成的习惯，以此积累坚毅指数吧。不言放弃而迈出的每一步会延伸到永恒的祝福。
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